مواد لازم:[gap height=”10″]
- ۴۰۰ گرم هلوی بدون هسته کنسروی
- ۱۰۰ گرم تمشک یخ‌زده به‌علاوه مقداری جهت تزئین
- ۱۰۰ میلی‌لیتر آب پرتغال
- ۱۵۰ میلی‌لیتر کاستارد به‌علاوه یک قاشق کامل جهت تزئین
روش تهیه:۱[gap height=”10″]
- هلوها را از قوطی درآورده و آبکشی کنید. آنگاه همراه با تمشک‌ها در مخلوط‌کن قرار دهید. آب پرتغال و کاستارد را اضافه نموده به‌سرعت به هم بزنید.[gap height=”20″]
- اسموتی را در لیوان ریخته، توسط کاستارد و تمشک‌های باقی‌مانده تزئین نموده و سرو نمایید.
