انواع میوه خشک زمستانی

انواع میوه خشک زمستانی

انواع میوه خشک زمستانی عنوان این مقاله از سری مقاله های سایت خرید آجیل و خشکبار هفت مغز است. میوه خشک مخلوط به عنوان یکی از محصولات خوشمزه و البته پر طرفدار این سایت، می تواند این موضوع را به اثبات برساند که تقریبا همه میوه ها را می توان خشک کرد. به خصوص میوه های زمستانی که بسیار خوشمزه هستند و خوردن آن ها در تابستان و بهار هم لذت بخش است. میوه هایی نظیر گریپ فروت، کیوی، سیب، لیمو شیرین، پرتقال و نارنگی از جمله میوه های فراوان در فصل زمستان هستند که می توان آن ها را خشک و در سایر فصول سال هم به مصرف رساند. به منظور خرید اینترنتی میوه خشک می توانید به فروشگاه هفت مغز مراجعه کنید.

انواع میوه خشک زمستانی

امروزه به دلیل استفاده از سردخانه ها و همچنین انجام صادرات و واردات گسترده میوه، تقریبا می توان انواع میوه ها را در همه فصل های مختلف سال در دسترس داشت. اما گاهی بهتر است تا ما خودمان دست به کار شویم و میوه خشک را تهیه کنیم. میوه خشکی که در خانه تهیه می شود و یا از فروشگاه های معتبر خریداری می شود، مطمئنا بهداشتی و سالم تر است.

گریپ فروت

از انواع میوه های خشک زمستانی می توان گریپ فروت را نام برد. خشک کردن این میوه خوشبو با هدف تولید پودر گریپ فروت و همچنین چیپس گریپ فروت انجام می شود. از آن جایی که این میوه عطر بسیار مطبوعی هم دارد، از پودر آن برای خوشبو کردن خوراکی های دیگر نیز استفاده می شود.

کیوی

کیوی پس از خشک شدن اصولی، رنگ سبز خود را حفظ می کند. کیوی خشک شده معمولا طعم گس میوه تازه را ندارد و به شکل چیپس برای استفاده به عنوان تنقلات بسیار پر طرفدار است. کیوی یکی از مهم ترین انواع میوه خشک زمستانی است، چرا که نسبت به سیب و پرتقال در اکثر شهرهای ایران، مدت زمان کمتری در دسترس است.

سیب

در دسترس ترین و شاید بتوان گفت مناسب ترین میوه برای خشک کردن، سیب است. اگر شما یک ظرف پر از میوه خشک داشته باشید، قطعا سیب را به عنوان عضو اصلی و همیشگی آن در نظر خواهید داشت. سیب خشک شده به عنوان پیش فرض میوه خشک ها به خصوص انواع میوه های خشک شده زمستانی شناخته می شود. تنوع رنگ پوست سیب، زیبایی سبد میوه خشک های شما را دو چندان خواهد کرد.

پرتقال

در مقالات دیگر سایت خرید آجیل آنلاین هفت مغز در مورد این میوه خوشمزه و خوشبو توضیحات مفصلی را ارائه دادیم. این میوه نیز به دلیل بوی خوب و مطبوع خود حتی برای تزئینات هم مورد استفاده قرار می گیرد.

دلیل خشک کردن انواع میوه زمستانی

میوه های زمستانی و پاییزی مانند کیوی، لیمو شیرین و پرتقال سرشار از ویتامین ها، آهن، روی، پتاسیم و کلسیم هست. این منابع غنی برای حفظ سلامتی بدن ضروری هستند و نیاز است تا به صورت مداوم در اختیار افراد و به خصوص کودکان قرار گیرند. با خوردن انواع میوه خشک زمستانی در هر زمان، مواد مورد نیاز بدن افراد و به خصوص کسانی که سیستم ایمنی ضعیف تری دارند، تامین می شود.

اکثر میوه های خشک در برنامه غذایی، لاغری و تناسب اندام را به همراه دارند. برخی از انواع میوه ها در حالت خشک شده ویتامین های بیشتری را درون خود حفظ می کنند. مانند ویتامین c موجود در پرتقال خشک شده که به مراتب از ویتامین c در میوه آن بیشتر است.

لازم به ذکر است که یکی از مهم ترین موارد مصرف انواع میوه خشک زمستانی، استفاده از آن ها در تهیه کیک و شیرینی جهت بهتر شدن بو و مزه آن ها پس از پخت، می باشد.

خواص انواع میوه خشک زمستانی:

در این بخش بهتر است تا کمی در مورد ویژگی های مثبت و خواص میوه های زمستانی خشک شده صحبت کنیم.

هضم غذا و رفع تشنگی

قبلا هم گفتیم که گریپ فروت خشک شده به صورت چیپس هم تهیه و مصرف می شود. مصرف این میوه خشک لذیذ پیش از غذا به هضم بهتر آن کمک کرده و می تواند تشنگی را هم تا حد قابل توجهی رفع کند.

شادابی پوست

می توان گفت که میوه خشکی مانند سیب تمام مواد معدنی و ویتامین های لازم جهت شادابی و طراوت پوست را درون خود دارد. زمانی که شما سیب خشک شده را مصرف می کنید، مقدار قابل توجهی از کلسیم، منیزیم و پتاسیم و همچنین ویتامین های A، C و B2 را به بدن خود تزرق می کنید. در این میان ریبوفلاوین موجود در این خوراکی تاثیر فراوانی بر روی پوست ما داشته و شادابی پوست را برای تان به ارمغان می آورد.

سلامت ریه ها، کبد و قلب

خوردن برگه های خشک شده پرتقال به دلیل داشتن پتاسین و ویتامین های B و C و همچنین آنتی اکسیدان های قوی به سلامت این اندام ها کمک می کند. کیوی خشک شده هم مانند پرتقال خشک، دارای آنتی اکسیدان ها است که واکنش های آلرژیک بدن را درمان کرده و از عوارض ناشی از کهولت سن پیش گیری می کند.

کاهش کلسترول خون

از مزایای مصرف گریپ فروت چه به صورت تازه و چه به صورت خشک شده، کاهش میزان چربی خون است.  همچنین موجب کاهش غلظت خون می شود و کبد و کلیه ها را نیز شستشو می دهد. پرتقال خشک هم همین ویژگی ها را داراست.

کمک به درمان سرماخوردگی

خوردن آب لیمو شیرین و برگه های خشک شده آن به دلیل داشتن ویتامین C می تواند تاثیری بالایی در درمان و جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا باشد.

خرید انواع میوه خشک زمستانی

علاوه بر مقوی بودن این خوراکی خوشمزه می توان آن را به عنوان یکی از بهترین انتخاب ها برای پذیرایی در میهمانی ها در نظر گرفت. میوه خشک برای میهمانی هم سبب زیبایی بیشتر شده و هم رضایت و لبخند میهمانان را به همراه خواهد داشت. سایت خرید آجیل آنلاین هفت مغز انواع میوه خشک زمستانی را با مناسب ترین قیمت و با بالاترین کیفیت به فروش می رساند. به منظور خرید اینترنتی میوه خشک می توانید به فروشگاه هفت مغز مراجعه کنید.

برگرفته از: marham.pk