یکی از خواص پسته برای پوست صورت کمک به از میان بردن آکنهها است. گفتیم که خوردن پسته برای سلامتی، زیبایی و درخشندگی پوست مفید است. همچنین سبب جلوگیری از پیری زودرس پوست میشود. پسته به دلیل محتوای ویتامین E خود، از پوست در برابر اشعههای UV خورشید محافظت کرده و همچنین به کاهش ایجاد آکنه کمک میکند.
بهطورکلی آجیلها به کنترل دیابت نوع ۲ کمک میکنند. پژوهشگران دانشگاه تورنتو معتقدند که سلامت سطح قند خون سبب کاهش استرس شده و با به گردش درآوردن هورمون آندروژن آکنه را کاهش میدهد.
برای تاثیر سایر آجیلها بر سلامت پوست اینجا کلیک کنید.
دیدگاهتان را بنویسید