بادام منقا یا همان بادام پوست کاغذی یکی از معروف‌ترین بادام درختی در آجیل می‌باشد. این بادام به این دلیل به پوست کاغذی معروف شده که دارای پوستی شکننده بوده و به راحتی با فشار انگشتان دست روی آن شکسته می‌شود. طعم بادام منقا دل‌چسب بوده و دارای طرفداران زیادی نیز می‌باشد. چون این بادام درون پوسته کاغذی خود قرار دارد کمتر در معرض آسیب‌های ناشی از میکروب‌ها و قارچ‌ها قرار داشته و بنابراین خرید بادام پوست کاغذی نسبت به مغز بادام‌ها به شما توصیه می‌شود. البته بادام منقای پوست کاغذی کمتر به عنوان یکی از اقلام آجیل‌های مخلوط و مناسبتی به کار می‌رود ولی توصیه ما این است که اگر برای خواص سلامتی بادام اقدام به خرید بادام کرده‌اید، خرید بادام منقای خام را در اولویت قرار دهید، زیرا اولاً به دلیل احاطه شدن در پوست کمتر در معرض فساد قرار دارد و ثانیاً عدم وجود نمک در آن بادام منقای خام را به گزینه مناسبی برای اسنک سالم بدل می‌کند.
بادام منقا خام، دارای خواص بی‌نظیری است؛ که اشاره به آن‌ها در این نوشته نمی‌گنجد؛ ولی این خواص بازه وسعی مانند کمک به سلامت پوست، مو، گوارش و … را در بر می‌گیرد. برای آشنایی کامل با خواص بادام درختی می‌توانید به مقاله خواص بادام، از کنترل وزن تا سلامت قلب یا بادام چیست؟ مراجعه کنید. برای خرید بادام منقای خام در هنگام خرید اجیل این موارد را مد نظر قرار دهید؛
- نمک موجود در بادام‌های فرآوری شده و بودداده برای سلامتی مضر است؛ به‌ویژه اگر درگیر امراضی مانند فشارخون باشید.
- خرید بادام منقای خام را از آجیل‌فروشی‌های معتبری مانند آجیل و خشکبار هفت مغز انجام دهید.
- سعی کنید خرید بادام منقای خام را به میزانی که مصرف می‌کنید محدود کنید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.