پوست سخت پسته از آسیب به مغز آن جلوگیری کرده و فساد آن را نیز به تعویق میاندازد. برای همین نیز توصیه ما به شما این است که حدالمقدور از خرید مغز پسته اجتناب کنید و در صورت نیاز خودتان زحمت مغز کردن آن را بکشید. البته اگر خرید مغز پسته را از فروشگاههای معتبری مانند هفت مغز انجام دهید جای نگرانی نیست. ما پسته را به مقدار نیاز مصرف کننده مغز کرده و از انبار کردن پستههای مغز شده اجتناب میکنیم. یکی دیگر از دلایلی که توصیه به عدم خرید مغز پسته میکنیم، میزان پسته بیشتری است که درصورت مغز کردن خورده میشود. بنابراین اگر نگران اضافه وزن خود هستید حتما از مصرف مغز پسته اجتناب کرده و آن را با پسته همراه با پوست جایگزین کنید. برای خرید مغز پسته خام، در هنگام خرید آجیل آنلاین به این موارد توجه داشته باشید:
- از خرید پستههایی که بوی کهنگی میدهند و از رنگ شفافی برخوردار نیستند اجتناب کنید.
- ترجیحا از خرید پسته بود داده خودداری کنید، زیرا حاوی نمک بوده و برخی از خواص آنها نیز در اثر بو دادن از بین میرود.
- برای خرید مغز پسته به فروشگاههای معتبری مانند فروشگاه آجیل و خشکبار هفت مغز مراجعه کنید.
- حجم خرید مغز پسته را به میزان مصرف خود محدود کنید.
- پس از خرید مغز پسته اگر برای مدت طولانی قصد مصرف آن را ندارید آنها را در یخچال نگهداری کنید.
هنوز دیدگاهی وجود ندارد