خواص زعفران برای اعصاب

خواص زعفران برای اعصاب: زعفران نام گیاهی دارویی است که همه ما با آن آشنایی داریم و بسیاری از ما از این گیاه به عنوان ادویه برای غذا ها و نوشیدنی های مختلف استفاده می کنیم و به واسطه آن عطر و طعم بسیار خوبی را به غذای خود می دهیم. این گیاه دارویی یکی از بهترین و خوشمزه ترین ادویجات در جهان است که علاقه مندان و طرفداران بسیار زیادی دارد و از گرانقیمت ترین  مواد خوراکی و انواع ادویه در جهان شناخته می شود.

زعفران گیاهی از تیره زنبقیان است که خواص بسیار زیادی برای قلب، دستگاه گوارش، چشم، پوست و در کل بدن انسان دارد و از دسته محبوب ترین و مهم ترین خواص آن خواصی است که زعفران برای مغز و اعصاب است و زعفران تاثیرات شگفت انگیزی برای مغز شما دارد و برای اعصاب شما بسیار مناسب است.

در ادامه این مقاله در وب سایت هفت مغز، قصد داریم تا شما را به طور کامل با خواص زعفران برای اعصاب آشنا کنیم و این فواید را برایتان شرح دهیم.

۱: درمان بیماری آلزایمر

یکی از مهم ترین خواص زعفران که طبق تحقیقات انجام شده ثابت شده است، این است که زعفران تاثیر بسیار زیادی در بهبود وضعیت بیماران مبتلا به آلزایمر دارد و می تواند این بیماری را درمان کند. محققان بسیاری این موضوع را مورد بررسی قرار داده اند و به این نتیجه رسیده اند که مصرف مداوم و به اندازه زعفران برای ۲۲ هفته یا به عبارتی ۵ تا ۶ ماه، می تواند تاثیر بسیار زیاد و مفیدی در درمان آلزایمر داشته باشد.

یکی از مهم ترین مواد مغذی که در زعفران وجود دارد و این گیاه دارویی را به این ماده می شناسند، کروسین یا کروستین است که در بدن تاثیرات فراوانی دارد و یکی از مهم ترین تاثیرات آن بهبود وضعیت و درمان بیماری هایی مانند آلزایمر، پارکینسون و اسکلروز است و برای این بیماری ها، مصرف زعفران بسیار مفید است.

اگر تا به حال چیزی راجع به قرص زعفران شنیده باشید، می دانید که این قرص بیشتر برای افراد مسن مبتلا به آلزایمر تجویز می شود. قرص کروسینا یا همان قرص زعفران که در ایران نیز تولید می شود و به دست دانشمندان ایرانی ساخته شده است، در واقع قرصی است که مقدار زیادی از کروسین های زعفران را در خود جای داده است و در درمان بیماری آلزایمر بسیار کاربرد دارد و مورد استفاده قرار می گیرد.

تاثیر زعفران در افسردگی

۲: ضد افسردگی

همانطور که گفته شد، مهم ترین ماده مغذی در زعفران کروسین نام دارد که تاثیرات مفید بسیار زیادی در بدن دارد. یکی از مهم ترین تاثیرات کروسین در بدن، تحریک ترشح هورمون سروتونین یا هورمون شادی است و مصرف زعفران میتواند به معنی واقعی کلمه، حال شما را بهتر و شما را شادتر کند.

زعفران به گیاه نشاط بخش معروف است و مهم ترین خواص زعفران برای اعصاب نیز این است که ناراحتی و افسردگی را از بین می برد و شادی و نشاط را به شخص هدیه می دهد و به همین شکل تاثیر بسیار زیادی سلامت اعصاب شما دارد.

۳: کاهش آسیب های عصبی در بیماران M.S

بیماری ام اس، یکی از بیماری هایی است که ارتباط مستقیمی با سلامت مغز و اعصاب شما دارد، بیماری ام اس است و مبتلایان به این بیماری دچار مشکلات بسیار زیادی می شوند و معضلات بسیاری گردن گیر آنهاست. زعفران عملکردن حافظه و مهارت یادگیری در بیماران مبتلا به M.S را به را بهبود می دهد. مصرف زعفران به صورت خوراکی می تواند در درمان اختلالات تخریب عصبی و از دست دادن حافظه بسیار مفید است.

۴: درمان بی خوابی، تحریک عصبی و تغییر خلق و خو

درباره کروسین در زعفران هر چه بگوییم کم گفته ایم. کروسین تاثیرات بسیار زیادی در بدن شما دارد و درباره دو تا از این آثار به طور کامل صحبت کرده ایم. بیماری هایی مانند بی خوابی، تحریک های جسمی یا روانی عصبی و تغییرات مختلف خلق و خو همه می توانند از عوامل عصبی باشند و یا در سلامت اعصاب ما تاثیر منفی بگذارند. زعفران می تواند بسیاری از این بیماری ها را برطرف کند و به عنوان یک تقویت کننده طبیعی خلق و خو، داروی گیاهی بی خوابی و آرامش بخش شناخته شود و سروتونین در بدن شما را به حد زیادی برساند.

خواص زعفران در درمان بی خوابی

۵: بهبود بیماری صرع یا تشنج

یکی از بد ترین بیماری های عصبی که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند و با آن درگیرند، بیماری صرع است که باعث می شود فرد مبتلا هر از گاهی به دلیل شوک های عصبی که به مغزش وارد می شود، وارد حالت تشنج شود و حتی دچار مشکلات حاد شود. زعفران از دسته گیاهان دارویی است که تاثیر بسیار زیادی و مفیدی برای درمان این بیماری دارد و باعث می شود که تعداد تشج ها کمتر شود و زمانشان نیز به عقب بیفتد و با فاصله زمانی بیشتری اتفاق بیفتد.

مصرف زعفران در زمان بارداری

بسیاری از مشکلات عصبی مختلف بالا مانند تغییرات خلق و خو، تحریک های عصبی مختلف یا حتی بی خوابی، در دوران بارداری و حاملگی برای خانم ها اتفاق می افتد و مصرف زعفران می تواند در کنترل آنها کمک بسیار زیادی بکند اما باید مواظب مصرف آن باشید. مصرف زعفران بیش از حد در دوران بارداری می تواند باعث سقط جنین شود و مضرات زعفران در دوران بارداری نیز بسیار خطرناک هستند. پس حتما اگر قصد استفاده از زعفران در دوران بارداری را دارید، باید در این باره با دکتر خود مشورت داشته باشید و میزان مناسب مصرف زعفران را از او بپرسید.

چای زعفران؛ مناسب برای اعصاب شما

چای زعفران؛ آرامش دهنده اعصاب شما

در بالا با برخی از بهترین خواص زعفران برای اعصاب آشنا شدیم و نکات بسیار مهمی را درباره تاثیرات مثبت زعفران برای اعصاب را اشاره کردیم. در این بخش قصد داریم تا برای شما از یکی از راه های مصرف زعفران که این خواص را به شما برساند صحبت کنیم. یکی از راه های مصرف زعفران، خوردن چای با زعفران یا دمنوش های زعفران است که می تواند بسیار مفید باشد.

با مصرف زعفران به این شکل؛ می توانید مواد مغذی بسیاری مانند کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سلنیوم، سدیم، ویتامین های A، B9 و C، اسید های چرب امگا ۳ و امگا ۶، پروتئین و فیبر را به بدن خود برسانید و آنتی اکسیدان های لازم برای بهبود وضعیت سلامت اعصاب شما را به بدن برساند و به این شکل می توانید بیشترین تاثیر را در بدن خود داشته باشید و اعصاب خود را خیلی راحت آرام کنید.

در این مقاله در فروشگاه اینترنتی آجیل و خشکبار هفت مغز تلاش داشتیم تا شما را به طور کامل با خواص زعفران برای اعصاب آشنا کنیم و بهترین خوراکی و روش مصرف زعفران را نیز برای اعصاب به شما به توضیح دهیم.