اسموتی هویج
چیز زیادی برای گفتن در مورد این اسموتی وجود ندارد. اسموتی مغذی حاوی هویج، همین! یک اسموتی ...
اسموتی صبحانه
مواد لازم:
1 عدد موز کوچک رسیده
حدود 140 گرم تمشک، بلوبری یا توتفرنگی (ترکیبی از آنها)
...
اسموتی موز، عسل و فندق
مواد لازم:
1 عدد موز پوستکنده تکهتکه شده
250 میلیلیتر شیر سویا
1 قاشق غذاخوری عسل
مقدار ...
اسموتی هلوی ملبا
مواد لازم:
400 گرم هلوی بدون هسته کنسروی
100 گرم تمشک یخزده بهعلاوه مقداری جهت تزئین
100 ...
اسموتی کیوی
مواد لازم:[gap height="10"]
3 عدد کیوی پوستکنده
1 عدد انبه پوستکنده، بدون هسته و خردشده
500 میلیلیتر ...
اسموتی نارگیل و موز
مواد لازم:[gap height="10"]
100 گرم ماست نارگیل
3 قاشق غذاخوری شیر به انتخاب خودتان (پیشنهاد ما شیر ...
اسموتی انبه و نارگیل خامه ای
مواد لازم:[gap height="10"]
200 میلیلیتر شیر انبه
4 قاشق غذاخوری ماست شیر نارگیل
1 عدد موز
1 ...
اسموتی توتفرنگی، موز و بادام
مواد لازم:[gap height="10"]
1 عدد موز کوچک
7 عدد توتفرنگی پوستکنده
3 قاشق غذاخوری ماست پروبیوتیک کمچرب
...
موهیتوی انار
این نوشیدنی غیرالکلی می تواند بسیار هیجان انگیز و نشاط آور باشد. این نوشیدنی نعنایی و لیمویی ...
نوشیدنی انار
با استفاده از آب و دانههای انار، طعم متفاوتی را به این نوشیدنی کلاسیک تابستانی بدهید.
مواد لازم:[gap ...