هیچ محصولی در سبدخرید نیست.
اسموتی موز، عسل و فندق
7مغز
مواد لازم:
- ۱ عدد موز پوست‌کنده تکه‌تکه شده
- ۲۵۰ میلی‌لیتر شیر سویا
- ۱ قاشق غذاخوری عسل
- مقدار کمی جوز هندی
- ۲ قاشق غذاخوری فندق خورد شده جهت سرو
روش تهیه:
- موز، شیر سویا، عسل و جوز هندی را آن‌قدر باهم مخلوط‌کنید تا کاملاً نرم شود. محتویات را در داخل دو لیوان بریزید و فندق‌ها را روی آن قرار دهید. اسموتی آماده سرو است.
دیدگاهتان را بنویسید